2009年01月09日

自分への質問

コーチングのメルマガを読んでいたら、
「どのように過ごせば、良い1年だったと思えるだろう」と質問があった。

そこで、

どのようにすれば、夢が叶うだろう。
今、何をすれば夢が叶うだろう。に変えてみた。

知識を身につければ。
お金があれば。
コミュニケーションが上手くなれば。
・・・などなど。

お金、仕事、コミュニケーションの内観をしよう。



内観は、時間が掛かるし面倒だと思っていた。
誰か、○○観念のリスト作ってくれないかなぁと期待しつつ、
ずっと、テキスト中心だった。

いざ、内観すると思いつくまま箇条書きで観念を書いていたけど、
マインドマップを書くように、キーワードを見つけながら書くと探しやすい。

内観って面白いかも。


内観は時間が掛かる
内観は面倒
内観すると気づく

誰かをアテにしてはいけない
誰かを頼ってはいけない



自分への質問集

今、自分が本当に欲しいものって何だろう。
今の私に一番必要なものは何だろう。
自分にとって最高の体験とはどんなものだろう。
自分が大好きな私なら、今日をどんな風に過ごしているだろう。
私のまだ気づいていない才能ってなんだろう。
私の夢はどんな楽しいルートで叶っていくのだろう。
自分の内側で何を変化させれば、うまくいくのだろう。
自立ている私の姿はどんな感じだろう。
posted by ひまわり at 16:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 観念浄化ワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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